Kostenloser Selbstbehauptungskurs für Menschen ab 60

Herne. Der Herner Caritasverband bietet wieder in Kooperation mit dem Weisser Ring e.V. und Bushikan Herne e.V. einen Selbstbehauptungskurs speziell für Seniorinnen und Senioren an. Nach dem Erfolg der Kurse in Herne und des ersten Kurses in Wanne-Eickel findet nun am Freitag, 11. Oktober, von 15 bis 17.30 Uhr ein weiterer Kurs in Wanne-Eickel im Gemeindezentrum Heilige Familie (Rottbruchstraße 11, 44625 Herne) statt. Der Selbstbehauptungskurs bietet Menschen ab 60 die Möglichkeit, ihre persönlichen Sicher-heitskenntnisse zu erweitern und praktische Fähigkeiten für den Umgang mit herausfordernden Alltagssituationen zu erlernen. Kursleiter Marcus Bartsch ist 1. Vorsitzender des Bushikan-Kampfkunstvereins, der seit vielen Jahren in Zusammenarbeit mit der Opferschutz-Organisation Weisser Ring Selbstbehauptungskurse für verschiedene Zielgruppen anbietet. Die Veranstaltung ist kostenfrei, eine Anmeldung ist jedoch erforderlich. Die Teilnehmendenzahl ist pro Kurs auf 25 Personen begrenzt. Wegen der praktischen Übungen wird bequeme Kleidung. Kontakt: Geschäftsstelle Herne, Schulstraße 16, Telefon-Zentrale: 02323 92960-0.